二の腕・背中まわり:スタイルセラピー赤坂

二の腕・背中まわり:スタイルセラピー赤坂 二の腕・背中まわり:スタイルセラピー赤坂

アプローチ箇所

僧帽筋、広背筋、脊柱起立筋、菱形筋、三角筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋、肩甲挙筋

コース別

●リラクゼーションコース

メニュー内容に含まれます。

●スタイルセラピーコース

お客様のご希望・お体の状態に応じて、より重点的に行う事が可能です。

●プライベートコース

運動メニュー組み込んだご提案とレッスンが可能です。

効果・効能

肩こりの改善、姿勢の改善、肩関節の可動域の改善、四十肩・五十肩の予防、サイズダウン

おススメのメンテナンス

「コブラのポーズ」うつ伏せで両脚を伸ばします。手のひらが胸の横へ付くように肘を曲げます(肘の真下に手首)。息を吸いながら、両手で床を押し、顔、胸と上体を起こしていきます。 おへそから上が床から離れるくらいの位置でキープし深い呼吸を繰り返します。 さらに上がれる人は肘を完全に伸ばし、おへそも床から離れ、恥骨から下が床に下りている状態で呼吸を続けます。息を吸いながら元の姿勢に戻します。

このような症状でお困りの方へ

  • 症状
  • 気になるところ

STYLE THERAPY

営業時間

平 日
11:00~21:30
土曜日
11:00~17:00
定休日
日曜・月曜・祝日

平日の最終予約受付は20:30まで

ご予約/お問い合わせ

電 話
03-3505-2424

料 金

リラクゼーションコース

30分
4,500円

スタイルセラピーコース

45分
6,400円

歪みリセットコース

60分
7,500円

プライベートコース

90分
12,000円

※お待たせすることが無いように予約制とさせていただいております。お電話にて症状とご都合をお聞かせください

最寄駅

千代田線 赤坂駅より徒歩2分

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  • カイロプラクティック

ご来院地域

赤坂/白金/白金高輪/品川/六本木/虎ノ門/新橋/表参道/青山/赤坂見附/麻布/麻布十番/自由が丘/学芸大学/目黒/三田 その他

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